Vagenutsidor.se https://vagenutsidor.se Allt om miljövänligt Mon, 02 Jan 2023 10:30:00 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.24 https://vagenutsidor.se/wp-content/uploads/sites/420/2017/02/cropped-iStock-121298465-32x32.jpg Vagenutsidor.se https://vagenutsidor.se 32 32 Skaffa solceller https://vagenutsidor.se/skaffa-solceller/ https://vagenutsidor.se/skaffa-solceller/#respond Mon, 02 Jan 2023 10:30:00 +0000 http://vagenutsidor.se/skaffa-solceller/ Vill du bidra till en mer miljövänlig värld samtidigt som du blir mer självförsörjande på el? I så fall behöver du skaffa solceller, men hur mycket kostar det egentligen?

Vad kostar solceller?

Om du funderar på att skaffa solceller, och vill veta pris för solceller, gör du rätt i att beställa en offert från ett företag som sätter upp solceller. Bara då kan du få ett korrekt svar på frågan om pris för solceller. Du kan även få en indikation genom att ta reda på ditt behov av solcellspaneler, samt titta på nätet på vad sådana kostar och i det antal du behöver. Addera sedan lite tillbehör, arbetskostnad och eventuellt solcellsbatteri för att räkna ut priset.

Miljövänliga produkter och tjänster

]]>
https://vagenutsidor.se/skaffa-solceller/feed/ 0
Anlägg din egen ekologiska trädgård med ett grävaggregat https://vagenutsidor.se/anlagg-din-egen-ekologiska-tradgard-med-ett-gravaggregat/ https://vagenutsidor.se/anlagg-din-egen-ekologiska-tradgard-med-ett-gravaggregat/#respond Thu, 31 Mar 2022 04:46:00 +0000 http://vagenutsidor.se/?p=183 Om du är intresserad av miljösmarta val och hållbarhet vill du säkert äta bra och ekologiskt också. Problemet för många är dock att ekologiska varor, speciellt grödor av olika slag tenderar att vara ganska dyra. Hur vore det då om du själv kunde framställa din ekologiska mat genom att anlägga en egen trädgård? Det är enkelt att göra med rätt hjälpmedel.

Hitta en odlingsyta

För att kunna odla grödor som potatis, morötter, tomater och broccoli behöver du först och främst hitta en odlingsyta. Den bör ligga i ett ljust läge och ha bördig jord. När du sett ut din odlingsyta behöver du anlägga den genom att gräva upp den. Vill du odla många grödor måste du gräva upp mycket mark, något som kan vara otroligt jobbigt att göra bara med hjälp av en spade. Då är ett grävaggregat som kopplas på en traktor ett bra redskap. Med ett sådant kan du snabbt och enkelt få bort gräs och ogräs från markens yta. Det går också bra att gräva upp marken mer med ditt grävaggregat. När du har grävt upp marken kan du behöva jordförbättra den. Oftast är jorden ganska mager och behöver extra tillskott av gödning. Genom att använda ditt grävaggregat kan du enkelt mylla ned gödningen i jorden. Här kan du läsa mer om hur du jordförbättrar på ett effektivt sätt.

Sätt dina grödor

När landet är klart är det dags att börja bruka det. Det gör du genom att så och sätta det du vill odla. Många frön kan sås direkt på odlingsytan medan andra behöver förkultiveras inomhus. För att sätta potatis behöver du köpa sättpotatisar. Dessa behöver komma ned i jorden i maj eller april. Vilken tid du ska satsa på att sätta dina potatisar beror lite på var i landet du bor. I söder brukar det gå bra att sätta potatisen i april medan man får vänta till maj i norr.

Vill du ha bärbuskar och fruktträd i din trädgård behöver du köpa plantor och plantera. Dessa kan sättas ned både på hösten och på tidig vår. Ska du gräva ned stora träd kan du även här ha nytta av ditt grävaggregat då det både fungerar att gräva upp marken och skotta igen den med. Vissa kan tycka att det är onödigt att köpa jordbruksmaskiner för att kunna odla, men ska du odla på en större yta sparar du tid med rätt typ av redskap.

]]>
https://vagenutsidor.se/anlagg-din-egen-ekologiska-tradgard-med-ett-gravaggregat/feed/ 0
Odla miljövänligt https://vagenutsidor.se/odla-miljovanligt/ https://vagenutsidor.se/odla-miljovanligt/#respond Mon, 07 Mar 2022 05:34:00 +0000 http://vagenutsidor.se/odla-miljovanligt/ Att leva miljövänligt innebär inte bara att minska sitt ekologiska fotavtryck vad gäller konsumtion, alla delar av livet behöver tänkas över. Under våren är det dags att planera årets odlingar och även här behöver du välja så miljövänliga lösningar som möjligt. Genom att hoppa över alla kemiska bekämpningsmedel och skapa din egen näring kan du minska miljöpåverkan från din odling ordentligt.

Hos Florea hittar du många kvalitativa trädgårdsprodukter, där fokus ligger på grönsaks- och blomsterfröer. Floreas vision är tydlig; att erbjuda möjligheten för kunderna att odla och låta egna örter, grönsaker och blommor växa. Florea ger dig också gratis frakt när du handlar för en viss summa, inklusive klimatkompensation.

Undvik kemikalier

Att odla ekologiskt är ett smart sätt att snabbt skapa en miljövänlig odling. När du tar bort alla kemiska bekämpningsmedel gör du både dig själv och miljön en tjänst, då de innehåller olika sorters gifter som kan påverka miljön och din hälsa negativt. Dylika bekämpningsmedel är också skadliga för den biologiska mångfalden, som vi alla behöver stärka då allt fler arter rödlistas och hotas av mänskliga aktiviteter.

Planera odlingen i förväg

Det är enkelt att komma igång med en egen ekologisk odling, där du behöver tänka på jordsammansättningen och vilka grönsaker som passar bäst. I Sverige har vi en kort odlingssäsong, då du behöver planera odlingen väl i förväg. Här kan du välja grönsaker som når sin mognad vid olika tider på året, så att du alltid har mat. Genom att odla potatis och morötter kan du säkerställa mat i skafferiet även när odlingssäsongen är över, då dessa matvaror håller sig väl i en jordkällare. Du kan även göra din egen surkål med hjälp av olika kålsorter, vilka sedan kan förvaras i flera år i skafferiet. Att sylta, safta, torka och lägga in stora delar av din skörd är ett bra sätt att säkerställa god tillgång på mat året runt. Du kan lägga in pumpor, rödbetor och lökar, samt gurkor i olika format. Svart- och grönkål är tåliga vintergrödor som kan odlas sent på säsongen, och som är fulla med mineraler och vitaminer. Med Omega-3 och kalcium samt vitamin A, K och C får du en hälsosam gröda som du kan äta för att hålla dig frisk under vintern.

Ge naturlig näring till jorden

Du kan göra din egen näring till jorden så att du inte behöver förlita dig på miljöskadlig konstgödsel. Genom att slå lite kokande vatten över nässlor som du lagt i en hink kan du snabbt få nässelvatten, som du låter stå i några dagar. Då drar vattnet ut alla näringsämnen ur nässlorna, vilket skapar ett näringsrikt vatten. Späd ut det så att det får en svag tenyans, så passar det bra att vattna med i fuktig jord.

]]>
https://vagenutsidor.se/odla-miljovanligt/feed/ 0
Klimatet, julgranar och julklappar https://vagenutsidor.se/klimatet-julgranar-och-julklappar/ https://vagenutsidor.se/klimatet-julgranar-och-julklappar/#respond Thu, 03 Feb 2022 04:44:00 +0000 http://vagenutsidor.se/?p=177 Julafton är för många höjdpunkten på året. Familjen kommer samman och man får träffa alla släktingar, samtidigt som det delas ut presenter och paket och man får uppleva givandets glädje. Men det finns många som kritiserar julen för att vara en enda stor konsumtionshögtid som gör att vi köper mycket fler saker än vi egentligen behöver och på så sätt påverkar miljön negativt och förbrukar jordens resurser. Men julen behöver inte vara en sådan högtid utan det går att fira jul på mer miljövänliga sätt. Här kommer därför några tips på vad du kan tänka på när det är dags att fira jul.

Julgran

Det första man kan tänka på är valet av julgran. Julgranen är för många en självklarhet på julafton och de senaste åren har plastgranarna blivit allt mer populära. De har fördelen att de inte barrar och att man inte behöver köpa en ny varje år. Plastgranarna är dock en riktig miljöbov på andra sätt. De små plastbarren som tenderar att spridas lite här och där när granen kastas kan orsaka stor förstöring om de hamnar i naturen. Om man då ska köpa en riktig julgran är det bra att köpa från en etablerad återförsäljare där man kan vara säker på att granarna huggits och transporterats på ett så smart och miljövänligt sätt som möjligt. Att beställa från ett företag där granen inte har blivit besprutad är också ett smart miljöval. Ska man tänka till kring miljön runt jul bör alltså valet falla på en riktig gran från en etablerad återförsäljare, som inte är besprutad.

Julklappar

En annan sak som är viktig att tänka på runt jul när det kommer till miljön är julklapparna. Julklappar är såklart ett väldigt roligt och uppskattat inslag men kan lätt leda till att man köper saker som man egentligen inte behöver. Detta är såklart inte så positivt då det bidrar till en ökad och onödig konsumtion. Det kan till exempel vara en bra idé att gå ihop flera stycken och köpa en lite dyrare julklapp som man vet behövs och kommer att användas i stället för att köpa en massa småsaker som bara blir liggande. Ett annat tips kan vara att köpa saker som inte har så stor klimatpåverkan till exempel resor eller upplevelser. Här finns det såklart också fallgropar men att till exempel hyra en stuga i fjällen på sommaren kan bli både uppskattat och en bra lösning ur ett miljöperspektiv. Sammanfattningsvis finns det en del att tänka på när det kommer till miljön kring jul men vi kan tydligt se att det går att tänka till kring klimatet och ändå behålla julglädjen.

]]>
https://vagenutsidor.se/klimatet-julgranar-och-julklappar/feed/ 0
Starta eget med miljövänliga tjänster och produkter https://vagenutsidor.se/starta-eget-med-miljovanliga-tjanster-och-produkter/ https://vagenutsidor.se/starta-eget-med-miljovanliga-tjanster-och-produkter/#respond Thu, 02 Dec 2021 09:51:00 +0000 http://vagenutsidor.se/starta-eget-med-miljovanliga-tjanster-och-produkter/ Att starta eget idag med tyngdpunkt på att leverera tjänster och produkter som är i miljövänlig anda kan löna sig då det blivit allt mer populärt och efterfrågat av konsumenterna. Ska man erbjuda miljövänliga tjänster och produkter är det också bra att känna till vilka regler och krav som gäller.

Miljöcertifiering och en obligatorisk ventilationskontroll

När man som företag ska erbjuda tjänster och produkter som är miljövänliga finns det två olika typer av certifieringar som man ska ha. Man kan få en certifiering som kallas ISO-certifiering och står för International Organization for Standardization vars organisation världen över tar fram krav och miljöregler för varierande verksamheter. Den andra typen av certifiering är ett miljödiplom utfärdat av föreningen Svensk Miljöbas. Miljö handlar även om en god inomhusluft och något som skadar både hälsa och miljö är radon. Radon är en luktfri gas som i vissa hus sitter i väggar, men även i golv och mark. Är man osäker på om man har radon i sitt hus ska man anlita ett professionellt företag som utför en noggrann ventilationskontroll kallad ovk och står för obligatorisk ventilationskontroll. Fördelen med att ha en god inomhusluft, är att man minskar risken för sjukdomar och man mår bättre. God inomhusluft främjar miljön för hälsan, men när det kommer till miljövänligt i större skala som en egen verksamhet, kan det löna sig att satsa på miljön! En av de största fördelarna är att ett miljövänligt företag kan tjäna mer och skapa mer framgång. Allt fler konsumenter föredrar miljövänliga produkter och tjänster och många företag idag följer denna växande trend.

Vad är kraven för en hållbar verksamhet?

Om man vill starta en verksamhet med ett företag som säljer miljövänliga produkter eller tjänster måste man även uppfylla vissa krav. Ett hållbarhetsarbete inom ett företag ska ta hänsyn till natur, klimat och naturresurser. Hållbarhet delas in i tre kategorier som socialt, ekonomiskt och miljömässigt. Den ekonomiska vinsten och lönsamheten måste växa samtidigt som man ser till att inte bidra till en negativ klimatpåverkan. I den sociala delen tar man som företag ansvar och ställning för miljön genom marknadsföring, media och kundkontakter. Det finns en hel del smarta tips för ett hållbart företag som kan vara bra att känna till. Att etablera sig med miljövänliga tjänster och produkter i ett tidigt skede redan i affärsidén, ger större möjligheter att växa som företag tack vare den ökade populariteten inom miljövänligt. Man ska även se över och planera resursförbrukningen och hur man kommer att använda eventuella fraktmedel och material. Om man vill sälja produkter och vill ha samarbetspartners i sin verksamhet är det också viktigt att se över hur de i sin tur agerar när det kommer till en hållbar miljö.

]]>
https://vagenutsidor.se/starta-eget-med-miljovanliga-tjanster-och-produkter/feed/ 0
Misslyckats med dina odlingar? Gör så här https://vagenutsidor.se/misslyckats-med-dina-odlingar-gor-sa-har/ https://vagenutsidor.se/misslyckats-med-dina-odlingar-gor-sa-har/#respond Fri, 07 May 2021 02:40:00 +0000 http://vagenutsidor.se/?p=170 Om du tillhör dem som valt att satsa på egna odlingar som ett sätt att bidra till en bättre miljö och som ett sätt att äta bättre och billigare, har du säkert stött på problem som kan göra det svårt för dig att orka fortsätta. Här nedan får du tips på vad du kan göra för att lyckas bättre med dina odlingar.

Skadedjur

Ett av de största hoten för odlingar är djur av olika slag och de kan komma både från marken och luften. Beroende på var du bor, kan alltifrån rådjur till sniglar vara ett stort hot mot dina odlingar. Därför gäller det att så fort som möjligt skydda sina odlingar så att varken sniglar, skator, rådjur eller flygfän kan äta upp blommor, frukter och grönsaker. I blombutiker kan du köpa skydd i form av kupor att sätta över odlingarna, plasthus att sätta över pallkragar eller så kan du köpa växthus som garanterar en skadedjursfri miljö. Växthus finns i många olika storlekar och prisklasser.

Uttorkning

En annan vanlig orsak till att man misslyckas med sina odlingar är för att man missar att bevattna odlingarna i den mån som krävs för att de ska må bra. Tyvärr är det ganska kört om man missar att vattna odlingarna om de väl har tagit skada av uttorkning. Har man tur hinner man rädda plantan innan den tagit för mycket skada av uttorkningen, men när det gått för långt finns ingen återvändo. För att garantera att dina odlingar inte råkar ut för skadlig uttorkning kan du investera i ett bevattningssystem som en extra backup. Det kan du använda dig av om du ska åka bort och inte har någon som kan passa odlingarna åt dig eller när du av någon annan anledning inte kan passa odlingarna i den mån som krävs. Det kan även vara bra vid värmeböljor då du har annat att göra än att vattna.

]]>
https://vagenutsidor.se/misslyckats-med-dina-odlingar-gor-sa-har/feed/ 0
Smarta miljövänliga produkter och tjänster https://vagenutsidor.se/smarta-miljovanliga-produkter-och-tjanster/ https://vagenutsidor.se/smarta-miljovanliga-produkter-och-tjanster/#respond Tue, 20 Apr 2021 07:10:00 +0000 http://vagenutsidor.se/smarta-miljovanliga-produkter-och-tjanster/ I vårt moderna samhälle, blir vi allt mer medvetna om att ta hand om miljön då den är hårt belastad. Det är viktigt att alla tar sitt ansvar och gör medvetna val, både privatpersoner och företag. För att skona miljön, kan vi välja på en mängd miljövänliga produkter och tjänster.

Miljövänliga tekniska alternativ

Tekniken går allt snabbare framåt med nya och smarta innovationer för en bättre miljö. Det finns många bra tekniska produkter idag som skonar vår jord på många sätt. Elektriska bilar blir ett allt mer populärt alternativ till den bensin-, eller dieseldrivna bilen. För att ladda den elektriska bilen, finns nu smarta Easee laddbox som med banbrytande teknik, laddar bilen när elpriset på dygnet är som lägst! Vill man spara el och skona miljön, kan man även investera i miljövänliga, tekniska produkter som solceller! Solceller installeras av en kunnig fackman på villans eller företagets tak. Solceller ger en helt ren, evig och koldioxidfri energi och fördelen är att man spar mycket pengar. Många elbolag erbjuder miljövänliga tjänster av elleverans i form av vindkraft, solkraft från solpaneler eller vattenkraft. Smarta, tekniska lösningar kan minska miljöpåverkan genom förnyelsebar energi, eldrivna transportmedel och ständigt nya uppfinningar.

Miljövänliga produkter för en bättre värld

Det finns ett stort utbud av miljövänliga produkter idag som man kan välja mellan. Ekologiska produkter finns som förbrukningsvaror inom hygien, städ, hushållsprodukter och material till kontor och hem. Företag inom industrin, har även bra alternativ att välja på när det kommer till valet av miljövänliga förbrukningsvaror. Inom livsmedelsindustrin satsar man på mer ekologisk mat som konsumenterna själva kan välja. Ekologisk mat är framställd från odlingar som är certifierade för vissa regler. Det finns dock mer krav på själva livsmedelsförpackningarna för att man ska följa en miljömedveten tanke hela vägen ut till konsumenten. I nuläget är det konsumenterna som istället själva sorterar plaster och kartong. Något som förstör miljön mycket är just plaster och har blivit ett stort problem för djuren i haven. Nu ser man stora möjligheter med bioplaster som är ett nytt sätt att kemisk framställa plaster med biologisk nedbrytbara ämnen. Förbrukningsvaror inom skönhet har en växande bransch av produkter som är både nedbrytbara i innehåll och förpackning. Det finns många bra tips för grönare skönhet som man kan tänka på. Fördelen med ekologiska produkter till exempel för hälsan, är att de inte skadliga och är skonsammare för huden.

Miljövänliga tjänster i samhället

Det har blivit inne för företag att erbjuda miljövänligare tjänster. Några exempel kan vara en städfirma som erbjuder städning med nedbrytbara rengöringsmedel eller en byggfirma som bygger endast med miljövänliga material. Många byggfirmor idag erbjuder miljösortering av överblivet material och forslar bort materialet till miljöstationer. En mycket smart tjänst för transportföretag, är nya transportsystemet Flexiwaggon där man transporterar långtradare på järnvägar. Med hjälp av dessa specialutvecklade vagnar, minskar man utsläpp av avgaser från transporter med långtradare. Med allt mer innovativa uppfinningar, finns det en stor chans för miljön att återhämta sig om alla hjälper till.

]]>
https://vagenutsidor.se/smarta-miljovanliga-produkter-och-tjanster/feed/ 0
Miljövänligt toalettpapper https://vagenutsidor.se/miljovanligt-toalettpapper/ https://vagenutsidor.se/miljovanligt-toalettpapper/#respond Tue, 26 Nov 2019 22:50:00 +0000 http://vagenutsidor.se/miljovanligt-toalettpapper/ Toalettpapper är en ganska stor miljöbov om du tänker efter på hur det slösas. Har du en rulle dasspapper i köket istället för hushållspapper? Använder du mer papper än disktrasa för att torka av spill på bordet eller bänken eller papper istället för en slaskskrapa till matresterna i vasken? Hur många pappersrutor tar du och hur många gånger viker du dem innan du torkar dig? Om du tänker efter några sekunder så kanske du inser att det går åt några extra pappersrutor varje dag.

Miljömärkt papper

Inom EU är cirka 20 % av allt toalettpapper gjort av återvunnet papper, men det kunde ha varit mer. Du kan dessutom välja på blekt eller oblekt papper. Det blekta pappret är oftast blekt med miljöfarliga gifter. Det finns också många olika varianter av toalettpapper, i olika tjocklek och längd. En del är bra, andra är sämre och en del upplevs som direkt vassa vid användning. Uppsugningsförmågan varierar också. För en bättre miljö är det bra om du tänker på att köpa 

miljömärkt toalettpapper som helst är tillverkat i Sverige eller Norden. Att tänka på när du köper papper är att titta på vikten rent papper i rullarna, eftersom de kan vara olika hårt rullade och packade. Hårdare packat papper ger mindre plast som går åt till förpackningarna, vilket i sig är bra för miljön. Det riktigt bra miljövalet är ett återvunnet och oblekt väldigt hårt packat toalettpapper dessutom har en godtagbar lenhet och uppsugningsförmåga.

Många träd går åt

År 2008 gick det åt 7 miljarder toalettpappersrullar bara i USA, och detta motsvarar ungefär 7 miljoner träd. Endast två procent av allt toalettpapper i Amerika är dessutom gjort av återvunna cellulosafibrer. 7 miljoner träd bara för att torka sig i baken är ganska mycket, och för att spara på träden kan det därför vara bra att tänka över sin konsumtion av just toalett- och hushållspapper. Tänk på att det kostar mindre energi vid tillverkningen av själva pappret om det är papper eller cellulosafibrer som återvinns jämfört med om det är levande träd som ska fällas, kvistas, sågas och processas. Energiåtgången kan så gott som halveras genom returpapper.

Vad kan göras för att spara på papper?

Genom att välja ett bra papper du trivs med, och som är av en bra kvalitet behöver du inte använda lika mycket papper. Ett tunt papper som river i rumpan och som behöver vikas hur många gånger som helst är inget bra val. Ett tjockare papper är klart bekvämare och kanske inte ens behöver vikas en endaste gång innan användning, vilket gör att åtgången minskar. Det finns bra papper som är miljömärkta, de kan vara någon krona dyrare per förpackning, men eftersom det går åt mindre av det blir det kanske billigare i längden samtidigt som du hjälper till att spara träd och energi. Använd slaskskrapa och disktrasa, och det finns tvättbara handdukar att torka av småbarns ansikten med efter maten.

Det kan skämtsamt sägas att även en skitsak som dasspapper kan göra skillnad för miljön…

]]>
https://vagenutsidor.se/miljovanligt-toalettpapper/feed/ 0
Gör ditt kontor mer miljövänligt https://vagenutsidor.se/gor-ditt-kontor-mer-miljovanligt/ https://vagenutsidor.se/gor-ditt-kontor-mer-miljovanligt/#respond Sun, 01 Sep 2019 04:34:05 +0000 http://vagenutsidor.se/gor-ditt-kontor-mer-miljovanligt/ Sopbergen börjar växa sig större här på jorden och det talas ständigt om växthuseffekten. Det är alltså inte så konstigt att människor börjar bli allt mer

miljömedvetna. Det är dock inte ovanligt att man väljer att vara lite extra medveten när det kommer till det egna hemmet och privatlivet, men bryr sig mindre när man befinner sig på arbetsplatsen. Det finns dock väldigt enkla och smidiga sätt att gå tillväga för att bli mer miljömedveten även på arbetet. Här nedan hittar du en lista på hur du skapar en arbetsplats som är mer hållbar och som dessutom kommer att bidra till en bättre värld. När du avslutar arbetsdagen har du då förhoppningsvis inte bara gjort en bra arbetsinsats för företaget, utan för alla människor och kommande generationer.

Lär dig märkningar – Även om mycket är digitaliserat idag så är Sverige långt ifrån ett papperslöst samhälle. Därför är det viktigt att man har koll på vad det är för typ av kontorsmaterial man beställer in. Bara för att du har använt dig av en specifik leverantör tidigare finns det ingen som säger att du inte kan byta. Välj papper som är märkta med ”Bra miljöval” eller ”Svanen”. Hos printer.se kan du t.ex. beställa kuvert med företagets egen logga på och naturligtvis är dessa också Svanen-märkta.

Skriv inte ut i onödan – Har du en dålig vana av att skriva ut saker som egentligen inte behöver skrivas ut? Försök då att sluta med detta. Det kan t.ex. handla om att du istället läser igenom informationen på datorn flera gånger eller att du skriver ut dubbelsidigt om du väl måste. När du inte är i behov av din utskrift längre är det alltid bäst att lägga pappret i återvinningen och inte i den vanliga papperskorg du har vid ditt skrivbord.

Lampor och belysning – På ett kontor finns det vanligtvis många olika typer av belysning. Det finns belysning i taket som lyser upp hela arbetsplatsen, men det finns i många fall även skrivbordslampor. Innan du går hem för dagen så se till att du släcker lampan vid skrivbordet. Har din kollega glömt att släcka sin så hjälper du till även här.

Välj rätt typ av pennor – Eftersom pennor har en tendens att ständigt försvinna eller råka följa med i väskan är det många företagare som vill köpa in så många och billiga pennor som möjligt. De billigaste alternativen är dock inte alltid de bästa om man vill ha en grönare arbetsplats och vardag. Rekommenderat är att välja stiftpennor som går att återanvända och när det kommer till bläckpennor kan du satsa på produkter som är tillverkade i återvunnen plast. Det finns även bläckpennor som är tillverkade i majsfibrer som är både biologiska och nedbrytbara.

]]>
https://vagenutsidor.se/gor-ditt-kontor-mer-miljovanligt/feed/ 0
Naturligt hår https://vagenutsidor.se/naturligt-har/ https://vagenutsidor.se/naturligt-har/#respond Sat, 06 Jul 2019 07:49:23 +0000 http://vagenutsidor.se/?p=98 Ekologiska produkter

Håret får varje dag utstå en rad yttre påfrestningar. Väder är en faktor som är svår att eliminera men det största stressen för håret är nog de kemiska ämnen som används. Schampo, balsam och inte minst stylingprodukter har en enorm inverkan på hårets kvalitet. En anledning till att välja ekologisk hårvård är att det rengör och vårdar håret mer naturligt än konventionella produkter. Ekologiskt schampo innehåller exempelvis inga starka sulfater som torkar ut håret. Vanligt balsam innehåller ofta silikoner som gör håret lent och glansigt. Detta är såklart önskvärt men anledningen är att dessa lägger sig som en hinna runt hårstråt och döljer på så vis hårets verkliga kondition. Ekologiska produkter innehåller inga silikoner utan vårdar istället håret inifrån. För ett naturligt vackert hår är ekologiskt definitivt rätt väg att gå.

Starkt hår inifrån

Håret är uppbyggt av en rad ämnen som måste tillföras kroppen via kosten. Vid eventuella brister blir ofta håret lidande och kan i värsta fall leda till håravfall. Protein är hårets viktigaste beståndsdel, vilket gör att denna näring är ytterst viktig att få i sig tillräckligt för ett sunt hår. Mineraler spelar också en viktig roll för håret. Vid brist på järn hämmas blodcirkulationen som i sin tur hindrar hårsäckarna att ta upp tillräckligt med näring. Magnesium är ytterligare ett mineral som är extra viktigt för hårväxten.

Det är även nödvändigt att inta tillräckligt med vitaminer som är viktig näring för att håret ska växa normalt. Exempelvis C-vitamin är rikt på antioxidanter som kan motverka håravfall. Vitaminet ökar dessutom järnupptaget och främjar blodcirkulationen, vilket gör att hårsäckarna kan tillgodogöra sig näringen. B-vitaminer behövs för en sund celltillväxt, vilket är väsentligt för ett växande hår. E-vitamin innehåller antioxidanter som kan skydda håret från yttre påverkan och ökar blodcirkulationen. Så för ett starkt hår inifrån och ut är en näringsrik kosthållning tät på antioxidanter det bästa receptet.

Hår och psykiskt välmående

Hårets kondition speglar hur kropp och sinne mår, men det gäller även vice versa. Eftersom håret ofta är en så pass stor del av vårt utseende kan en person som är missnöjd med sitt hår lätt må dåligt psykiskt. Ofta anses tunt eller livlöst hår vara en del av åldrandeprocessen som kan leda till försämrad självkänsla. Men en stor del av vår hårhälsa är trots allt ärftlig, vilket gör att önskat resultat ibland är omöjligt att uppnå med endast en livsstilsförändring. Det är viktigt att vara ärlig med sig själv och erkänna om detta faktiskt påverkar välbefinnandet. Tack vare ny teknik finns idag hjälp att få som dessutom ger ett garanterat resultat. För den som är redo för en gedigen förändring kan ett besök hos en hårklinik vara ett bra alternativ. Företaget Nordichair.com är marknadsledande i Sverige inom PRP och hårtransplantation. Dessa två tekniker är konstaterat säkra och rekommenderas av många kunder som säger sig ha fått en ökad livskvalitet efter förändringen. Hårhälsan är således för många personer klart kopplad till deras psykiska välmående och ett steg mot förändring kan vara lösningen för en taskig självkänsla.

]]>
https://vagenutsidor.se/naturligt-har/feed/ 0